Soin des cheveux au naturel les bons gestes et produits pour une chevelure saine
Cheveux ternes, cassants, cuir chevelu sensibilisé… Les soins conventionnels agressifs peuvent déséquilibrer la fibre capillaire et le cuir chevelu. Pour restaurer leur santé, il est essentiel d’adopter une routine capillaire naturelle, basée sur des ingrédients doux et efficaces : huiles végétales nourrissantes, poudres lavantes, hydrolats apaisants. Ces soins respectent l'équilibre du cuir chevelu, renforcent les longueurs et redonnent éclat et vitalité à votre chevelure.
Dans cet article, découvrez comment prendre soin de vos cheveux naturellement, selon leur type, leur état et vos objectifs (volume, nutrition, apaisement…).
Temps de lecture : 12 min
Mis à jour le 17/11/2022
1. Utiliser un shampoing doux naturel
Pour avoir une chevelure saine, commencez par remplacer les produits capillaires conventionnels qui contiennent des sulfates et des silicones par des shampoings composés d'huiles végétales et
d'actifs naturels.
En effet, les tensio-actifs dits « sulfatés »
qui produisent une mousse abondante, se révèlent assez irritants pour le cuir chevelu : leur fort pouvoir détergent peut ainsi altérer le film hydrolipidique qui protège naturellement le cuir chevelu et la fibre capillaire.
Utilisés régulièrement, notamment chez les personnes ayant un cuir chevelu sensible, des cheveux secs ou fragilisés, ces tensio-actifs sulfatés peuvent entraîner des sensations de grattage, des démangeaisons, des irritations et l’apparition de pellicules sèches, tout en rendant les longueurs plus rêches et plus cassantes. Les cheveux peuvent alors perdre progressivement leur douceur, leur souplesse et leur brillance.
Quant aux silicones, fréquemment utilisés dans les soins capillaires pour leur effet gainant et lissant, ils enrobent la fibre capillaire d'un film qui procure immédiatement une sensation de douceur, facilite le démêlage et apporte de la brillance. Cependant, cet effet est surtout cosmétique et temporaire puisque les silicones ne réparent pas le cheveu, ils en masquent simplement les irrégularités.
À la longue, certains silicones peuvent s'accumuler sur la fibre capillaire. Ce film peut limiter la pénétration des actifs nourrissants, comme les huiles végétales, et alourdir progressivement les cheveux, qui peuvent paraître ternes, manquer de souplesse ou perdre du volume.
C'est pourquoi le choix d'un shampoing composé d'une base lavante douce, associés à des actifs hydratants et protecteurs est essentiel pour obtenir un nettoyage efficace et respectueux de vos cheveux.
Quel shampoing utilisé ?
Pour laver vos cheveux, je vous recommande soit :
le SHAMPOING DOUX à l'aloé vera
En plus de sa base lavante douce, il se compose de jus d'Aloe vera (apaisant et hydratant), de Miel pour faciliter le coiffage et d'extrait de Moringa qui apaise les irritations et assainit le cuir chevelu afin d’éviter les pellicules.
A ces actifs naturels, 2 Huiles essentielles bio sont ajoutées en synergie, celle :
- d’Ylang Ylang : connue pour son action tonifiante et revitalisante au niveau du cuir chevelu.
- de Litsée citronnée : réputée pour purifier, tonifier et favoriser un cuir chevelu sain.
le SHAMPOING PURE DOUCEUR aux protéines de riz
Vegan, sans huiles essentielles ni allergène, ce shampoing extra-doux permet de laver les cheveux de toute la famille, même des femmes enceintes ou allaitantes.
Il se compose également de jus d'aloe vera, ainsi que de Protéine de riz pour apporter au shampoing des propriétés gainantes, fortifiantes et volumatrices.
Résultat : des cheveux soyeux et revitalisés.
Comment appliquer le shampoing ?
Ces shampoings naturels étant concentré, il n’est pas nécessaire d’en utiliser beaucoup.
Déposez une noisette de shampoing au creux de votre main et émulsionnez-la entre vos paumes mouillées.
Appliquez ensuite sur l’ensemble de votre cuir chevelu préalablement mouillé, puis massez en douceur avec la pulpe de vos doigts.
Lorsque l'ensemble du cuir chevelu a été massé avec le shampoing, étirez le sur les longueurs.
Terminez en rinçant abondamment à l'eau tiède.
Pour un cuir chevelu sain, essayez d'espacer la fréquence des shampoings. Si vous avez des cheveux gras, optez pour des shampoings avec du Rhassoul, qui permet d’équilibrer la sécrétion de sébum.
Comment sécher vos cheveux ?
Sachez que les appareils chauffants, comme le sèche-cheveux, les fers à lisse / friser / boucler… fragilisent vos cheveux et assèchent la fibre capillaire. Car la chaleur soulève les écailles du cheveu, ce qui a tendance à les rendre poreux au fil du temps. Et malheureusement, les cheveux poreux ont une très faible capacité à retenir l’eau et les bienfaits des soins apportés : le cheveux se fragilise.
Pour éviter de trop chauffer vos cheveux, enveloppez-les dans une serviette en micro-fibre bien absorbante, pendant quelques minutes.
Tamponnez ensuite la serviette, sans frictionner vos longueurs, cela facilitera le séchage.
Privilégier un séchage doux avec un appareil soufflant de l'air frais.
2. Appliquer des huiles végétales pour nourrir et renforcer les cheveux :
Utilisées régulièrement, les huiles végétales (appliquées seules ou en mélange) permettent de renforcer votre cuir chevelu et nourrir votre chevelure.
Il suffit d'en enduire vos cheveux pour réaliser un bain d'huile que vous laisserez posé au moins une heure.
Il s'agit d'un soin avant-shampoing, qui se révèle très bénéfique pour :
- nourrir les cheveux secs à très secs
- stimuler la pousse
- aider à réguler la sécrétion de sébum
- assainir le cuir chevelu
- apaiser les irritations du cuir chevelu
Cette technique n’est donc pas seulement réservée aux cheveux secs, abîmés ou fourchus, mais a aussi tout son intérêt pour des problèmes de chutes de cheveux, de démangeaisons, de rougeurs du cuir chevelu et même en cas de cheveux gras !
Il faudra cependant veiller à choisir l’huile végétale en adéquation avec vos besoins.
Les huiles végétales à privilégier pour les cheveux :
Coco :
Idéale pour nourrir les cheveux en profondeur, réparer les cheveux secs et abîmés et les cheveux crépus.
C’est une huile relativement grasse qui garde la chevelure bien souple
et va également lui redonner toute sa brillance et sa vigueur.
L’huile de Coco, est solide à température ambiante (20°) et se liquéfie autour de 25°. Pour faciliter son application vous pouvez soit réchauffer une noisette entre vos paumes avant de l'étaler sur vos cheveux, soit mettre votre pot quelques minutes dans un bol d'eau chaude à 60° pour faire fondre l'huile.
Karanja :
Particulièrement adaptée aux cheveux fragilisés, frisés ou crépus, l’huile de Karanja nourrit la fibre capillaire en profondeur et apporte aux cheveux brillance et protection.
Le cheveu ainsi gainé, ce qui rend le démêlage et le coiffage plus facile.
Sapote :
Parfaite pour tonifier les cheveux à la racine et stimuler la croissance capillaire, l'huile de Sapote est efficace en cas de chute des cheveux pour faciliter la pousse des cheveux.
De plus, elle adoucit le cuir chevelu, le nourrit et convient particulièrement au cuir chevelu sensible.
Jojoba :
C'est l'huile à préférer en cas de cheveux gras ou de racines grasses, afin de rééquilibrer la sécrétion de sébum. En nourrissant les cheveux, elle améliore leur brillance et leur souplesse.
Cette huile convient également aux cheveux secs et cassants pour leur redonner vitalité.
Les soins capillaires Oleassence prêt à l'emploi :
Nous vous proposons dans la gamme Oleassence, des soins spécifiques 100% naturels et formulés avec un mélange d'huiles végétales vierges de qualité.
L'OLEO-CAPILLAIRE N°1 - Sérum cheveux secs et abîmés
Une synergie de 4 huiles végétales : Coco, Nigelle, pépins de Raisin et de Courge, pour redonner à vos cheveux brillance et vigueur.
Les actifs contenus dans ces huiles végétales vont permettre de maintenir une bonne hydratation capillaire et vont également renforcer la cohésion des cellules de kératine pour donner une plus grande vigueur au cheveu.
L'OLÉO-CAPILLAIRE N°2 - Sérum capillaire chute de cheveux
Constitué de 6 huiles végétales (Chaulmoogra, Sapote, Bourrache, Ricin, Carthame, pépins de Courge) aux actifs complémentaires pour fortifier vos cheveux et favoriser leur pousse !
Au moment de l'application, il sera important de bien masser votre cuir chevelu afin de favoriser la micro-circulation sanguine, et ainsi permettre l’apport des nutriments au niveau des follicules pileux.
Faites des petits mouvements circulaires avec la pulpe des doigts, sans frictionner. Vos cheveux gagneront en force et en brillance.
3. Miser sur l'Aloe vera pour hydrater les cheveux et faciliter le coiffage :
Pour avoir de beaux cheveux, il faut non seulement des actifs nourrissants, mais aussi des soins hydratants !
En complément des huiles végétales nourrissantes, vous pourrez compléter votre routine avec un soin riche en aloe vera qui constiue un actif hydratant naturel pour les cheveux.
Le jus issu de l’Aloe vera est d’une richesse incomparable en molécules bienfaisantes :
- enzymes,
- vitamines A, groupe B, C, E
- minéraux : Calcium, Chrome, Cuivre, Fer, Magnesium, Manganese, Phorphore, Potassium, Sodium, Zinc
- acides aminés,
- lignines, saponines, anthraquinones
- mono – et polysaccharides.
Ces nutriments apportent à la fois hydratation et douceur à la fibre capillaire.
L'après shampoing à l'aloe vera
Il se compose de nombreux actifs hydratants qui facilitent également le coiffage, à savoir :
- De l'aloe vera et de la glycérine qui agissent conjointement à un actif hydratant dérivés de sucres naturels pour renforcer l'hydratation du cheveux et limiter la perte en eau,
- Des huiles végétales relipidantes de Jojoba, Coco, Brocoli et Ricin qui viennent nourrir et lisser les cheveux.
- Des protéines de riz qui permettent à la fois de gainer la fibre capillaire, et de donner volume et force aux cheveux.
Le GEL d'ALOE VERA
Il peut être utilisé aussi bien sur cheveux humides que sur cheveux secs.
Utilisez-le en déposant une noisette sur les longueurs de vos cheveux sans oublier les pointes. Il ne sera pas nécessaire de rincer, vos cheveux vont absorber les merveilleux actifs de l’Aloe vera et retrouveront brillance et vitalité.
Appliqué ainsi, le gel d’Aloe vera aura aussi l'avantage de faciliter le démêlage et le coiffage de vos cheveux.
Vos questions les plus fréquentes sur les soins capillaires naturels
