jambes fatiguées

La sensation de jambes lourdes, souci essentiellement féminin, se fait le plus souvent ressentir si vous vous retrouvez à piétiner longtemps, en cas de station debout prolongée, lors d’une longue marche, ou encore pendant la grossesse. En été, la chaleur vient en plus amplifier le phénomène, mais cet inconfort n'est pas seulement réservé à cette saison.

Souvent due à une mauvaise circulation sanguine, cela se traduit par des chevilles et jambes enflées, disgracieuses et parfois même douloureuses.

Heureusement, il existe des solutions naturelles faciles à mettre en œuvre pour retrouver des jambes légères. Je vous partage quelques astuces dans cet article.