Quels sont les bienfaits de l’huile de figue de Barbarie et comment l’utiliser ?
Rare, précieuse et réputée pour ses vertus exceptionnelles, l’huile de figue de Barbarie est aujourd’hui l’une des huiles végétales les plus recherchées en cosmétique naturelle.
Extraite des graines du fruit de l’Opuntia ficus-indica, elle est considérée comme un véritable élixir anti-âge grâce à sa richesse exceptionnelle en vitamine E, stérols et acides gras essentiels.
Mais quels sont ses réels bienfaits sur la peau ? Comment bien l’utiliser et la choisir ?
Dans cet article, découvrez tout ce que vous devez savoir sur l’huile de figue de Barbarie pure et bio, ses propriétés uniques et nos conseils d’expert pour en tirer le meilleur.
Temps de lecture : 11 min
Mis à jour le 25/09/2025
Qu’est-ce que l’huile de figue de Barbarie ?
L’huile de figue de Barbarie est issue des graines du fruit d’une plante grasse appartenant à la famille des Cactacées.
Ce cactus originaire d’Afrique du Nord et du bassin méditerranéen pousse principalement dans les zones arides. L'huile est obtenue par pression à froid des nombreuses graines contenues dans son fruit comestible.
Composition exceptionnelle :
L'huile de figue de Barbarie se compose principalement de :
- Oméga-6 (acide linoléique) : cet acide gras essentiel est présent jusqu'à 60 %, il renforce la barrière cutanée et apporte élasticité.
- Vitamine E : c'est l’une des huiles végétales la plus fortement concentrée en cet antioxydant.
- Stérols et polyphénols : ces insaponifiables apportent de précieux bienfaits protecteurs, anti-âge et apaisants.
Les bienfaits de l’huile de figue de Barbarie pour la peau
Un anti-âge puissant et naturel
Grâce à sa richesse en vitamine E et en stérols, cette huile participe à la protection de la peau contre les radicaux libres générateurs de stress oxydatif et responsables du vieillissement prématuré.
Avec ses bienfaits tenseurs et raffermissants, elle aide à atténuer les rides, ridules et redonne de la fermeté à l’épiderme.
Une action réparatrice et cicatrisante
L’huile de figue de Barbarie favorise la régénération cutanée. Elle est intéressante pour soutenir le processus de réparation et améliorer l’aspect des cicatrices, vergetures et petites marques laissées sur la peau par les boutons ou problème d’acné.
Hydratante et protectrice
Riche en acides gras insaturés comme l'acide linoléique (Oméga6), elle consolide la barrière lipidique. Cela renforce sa résistance et son rôle protecteur.
Elle participe au maintien de l'eau au sein de l'épiderme et le protège des agressions extérieures.
Nourrissante et assouplissante
Cette huile donne de la souplesse à la peau tout en apportant un toucher sec et soyeux.
Elle est adaptée aux peaux matures, sèches, sensibles mais aussi mixtes à grasses car elle n’est pas comédogène (indice de comédogénicité : 0).
Comment utiliser l’huile de figue de Barbarie ?
Cette huile précieuse peut s'utiliser aussi bien pure qu'en mélange avec d'autres huiles végétales.
Elle est idéale pour un usage sur le visage, le contour des yeux ou certaines zones du corps comme le décolleté.
En usage pur :
- En sérum visage anti-âge :
Appliquez 2 à 3 gouttes pures le
soir, sur votre peau légèrement humidifiée par un hydrolat de Rose de Damas ou l'Eau Florale Tonifiante.
Elle agit comme un véritable soin de nuit régénérant. - Pour le contour des yeux :
Son effet raffermissant aide à atténuer les ridules et signe de fatigue.
Déposez une goutte sur votre annulaire puis tapotez délicatement au niveau du contour de l’œil.
En synergie avec d’autres huiles :
L'huile de figue de Barbarie s'intègre parfaitement en mélange avec d'autres huiles végétales.
Voici quelques exemples de synergie particulièrement intéressante :
- Avec l’huile de Rose musquée ou d’Églantier pour une action régénérante et réparatrice renforcée, idéale en cas de marque cutanée, cicatrice ou vergetures.
- Avec l’huile d’Argan pour prévenir le vieillissement cutané et atténuer les rides, ridules.
- Avec l'huile d'Avocat en cas de peau sèche ou irritée par les conditions extérieures (froid, vent...) pour la nourrir et l'assouplir.
Mélangez quelques gouttes des huiles sélectionnées au creux de votre main puis avec la pulpe de vos doigts amenez-les à la température corporelle, avant de les appliquer par doux massage sur la peau.
Nos conseils Oleassence :
🌿 Utilisez l’huile de figue de Barbarie le soir car la régénération cutanée est maximale la nuit.
🌿 Optez pour une application régulière sur 2 à 3 mois pour constater un véritable effet anti-âge.
🌿 Quelques gouttes suffisent, inutile d’en appliquer trop. Un bon repère est d'observer votre peau dans les 3 à 5 minutes qui suivent l'application : l'huile doit avoir été absorbée.
Le soin Oleassence à base d'huile de figue de Barbarie
Cet oléofluide associe l’huile précieuse de figue de Barbarie à celles d’Abricot et de Courge, enrichies d’un actif liftant.
Grâce à son effet tenseur, ce soin exceptionnel est idéal pour prévenir le relâchement cutané et raffermir l'épiderme.
Concentré en actifs, il nourrit et lisse votre peau.
Appliquez-en quelques gouttes sur votre peau nettoyée au niveau du décolleté. Massez en effectuant des mouvements de lissage du bas vers le haut.
Comment bien choisir son huile de figue de Barbarie ?
Soyez vigilant : il existe sur le marché des macérâts huileux de figuier de Barbarie. Dans ce cas le fruit, ou les bourgeons sont macérés dans de l'huile de tournesol.
Beaucoup moins onéreux, ces macérats sont cependant moins riches en actifs que l’huile extraite des graines.
Critères de qualité à vérifier :
- Huile 100 % pure, vierge, issue de première pression à froid.
- INCI : Opuntia Ficus-Indica Seed oil (permet de distinguer l'huile du macérat et d'éviter la confusion)
- Certifiée bio (la certification est un gage de qualité).
- Couleur jaune-vert, odeur très légèrement et herbacée.
- Toucher sec : l'huile pénètre rapidement l'épiderme.
Vos questions les plus fréquentes sur l'huile précieuse de figue de Barbarie ?
Vous êtes nombreux à nous écrire pour en savoir plus sur cette huile fabuleuse. Retrouvez-ici les questions les plus posées avec les réponses apportées :
Références scientifiques :
Errachidi F, Bouaziz Y, Elgadi S, et al. Effect of seed's geographical origin on cactus oil physico-chemical characteristics, oxidative stability, and antioxidant activity. J Food Sci Technol. 2024.
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Makhloufi Z, Gharbi S, et al. Antioxidant and antibacterial activities of Opuntia ficus-indica seed oil fractions and their bioactive compounds identification. Turk J Biochem. 2017;42(6):631-641
Matthäus B, Özcan MM. Characterization of Opuntia ficus-indica seed oils from Tunisia. Chem Nat Compd. 2009;45:616-620
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